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  • bolle-anne

Mon voyage à la découverte du Shinrin Yoku

Mis à jour : 30 nov. 2020


Fin 2019, j'ai eu la chance de découvrir le Japon et ses praticiens de Shinrin Yoku (bains de forêts)!

Les japonais ont depuis longtemps bien compris tout ce que peut apporter la médecine de la forêt et favorisent les invitations à se rapprocher de la nature grace à l'accès aux infrastructures des 64 bases de thérapie forestière qui parsèment le pays. Les arbres ne vont pas chez le médecin, ils n'externalisent pas leur guérison mais cherchent en eux une manière de se soigner (par exemple en produisant plus de terpènes, en développant de plus grosses racines en cas de vent...). A leur contact, nous avons beaucoup de leçons à retenir... Quelques images de notre visite captées par l'INFOM: https://www.infom.org/news/2020/02/5-2.html



#sylvotherapie#forestbathing#forest therapy

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